首頁 › 韓國頭皮保養日常
五個步驟的日常流程
韓國的頭皮保養通常被描述成一段短流程，而不是某一項特別的產品。常見的版本如下：
- 先沖水：用微溫的水把頭髮打濕約一分鐘，再上洗髮精。水太熱，頭皮可能覺得緊繃。
- 洗頭皮，不是洗髮尾：洗髮精先在手心搓出泡沫，再用指腹按摩頭皮，不要用指甲抓。
- 比你覺得需要的更久地沖洗：殘留的洗髮精或潤髮乳，是傍晚頭皮發癢或油膩的常見原因。
- 潤髮乳只塗髮尾：潤髮乳與護髮膜（헤어팩）要遠離髮根，除非標示說明是頭皮用。
- 吹乾髮根：吹風機用中等溫度並不斷移動，最後用冷風收尾。許多韓國的日常建議避免帶著濕的頭皮入睡。
你的頭皮屬於油性、乾性還是敏感性
韓國的產品標示常把頭皮分成三種，知道這幾個詞對看標籤有幫助：지성（油性）、건성（乾性）與 민감성（敏感性）。
- 油性：髮根一天內就扁塌或油膩。常見建議是每天溫和洗淨，並避免在髮根附近使用厚重的油。
- 乾性：洗後覺得緊繃，有細小的乾屑。通常先從改用微溫的水與較溫和的洗髮精開始。
- 敏感性：容易刺痛或泛紅。香味和強力去角質的產品，常是最先被捨棄的。
很多人是混合型，頭頂偏油、髮際線偏乾。本頁屬於一般性的頭髮保養說明，不是診斷。如果頭皮疼痛、非常紅、乾屑持續數週，或感覺髮量變稀疏，請先看醫師（韓文是 피부과，皮膚科），再考慮使用產品或沙龍服務。
洗髮之外的加碼步驟：去角質、頭皮精華、安瓶
在洗髮之外，韓國的保養流程常會加上每週一次或更少的步驟，常見的有這幾類：
- 頭皮去角質或磨砂（peeling）：帶顆粒或酸類成分的產品，用來鬆動堆積物。頻率要比洗髮低，並依照標示使用。頭皮有刺激感時就跳過。
- 頭皮精華液（토닉、에센스）：質地輕的液體，在洗完並吹乾之後塗上，不用沖掉。
- 安瓶（앰플）：濃縮型、不沖洗的產品。用多不等於好，照包裝的建議量使用。
任何新產品，建議先在小範圍測試。
沙龍的頭皮服務多了什麼
沙龍可以近距離檢視頭皮、做深層洗淨與按摩，這是在家難以複製的。多數人會在頭皮覺得悶、經歷炎熱的夏天或長途旅行，或使用較多造型產品之後預約。它不能取代每天的流程。
先記住兩個名稱：頭皮SPA著重洗淨與按摩，頭皮護理通常針對特定的頭皮困擾。怎麼選，可看頭皮SPA與頭皮護理差異；服務的過程見韓國頭皮SPA。
旅途中如何調整日常流程
出遠門時，水質、天氣與作息都跟平常不同。可以把流程精簡成：用微溫的水充分打濕、只洗頭皮、仔細沖洗、吹乾髮根。如果去了海邊或流了很多汗，當天就清洗，不要拖到隔天。計畫到沙龍做頭皮服務的人，建議安排在行程中段，而不是最後一天。依個人髮質與頭皮狀況而異，由設計師確認。
FAQ
常見問題
韓國的流程建議多久洗一次頭皮？
很多人是每天或隔天洗，視頭皮出油的程度而定。洗完覺得緊繃，先改用微溫的水與較溫和的洗髮精，再考慮其他調整。
需要用頭皮去角質嗎？
不需要，這是選擇性的加碼，有些人偶爾用來鬆動堆積物。頭皮敏感或有刺激感時就跳過。
頭皮SPA和在家保養一樣嗎？
不一樣。頭皮SPA是沙龍服務，有洗淨與按摩，它是在居家流程之上，並不取代好好洗、好好沖。
頭皮保養可以解決髮量變少的問題嗎？
我們不做這類說明。頭皮保養是讓頭皮保持乾淨舒適，髮量變稀疏的疑慮請諮詢醫師。
WENEED 的頭皮SPA剪髮多少錢？
目前菜單上的慢老頭皮SPA剪髮是 ₩50,000，標示為活動價，開始前由設計師確認金額。